4 900 Ft/db
Egységár: 4 900 Ft/db1
A vásárlás után járó pontok
(regisztrált vevők tudják felhasználni): 37 Ft
Sportanatómia nőknek Frédéric Delavier
Frédéric Delavier a sportanatómia általános alapismereteit összefoglaló Sportanatómia című könyvét a női sajátosságokkal bővítette ki.
A nők edzéséhez igazodó gyakorlati variációkat a nő egyedülálló anatómiai jellemzőit figyelembe véve állította össze a szerző.
Ebben a kötetben a bemutatott gyakorlatok a has, a hát, a fartájék és az alsó végtagok erősítésére koncentrálnak.
Érdekessége - amit alig lehet más hasonló jellegű könyvekben megtalálni - a női szervezet élettani változásaikor követendő edzések leírása.
Cím: Sportanatómia nőknek
Szerző: Frédéric Delavier
Kiadó: Semmelweis kiadó
Oldalszám: 144
Kötés: Keménytáblás, strukturált fólia
ISBN: 9789633313121